撓癢癢、抓抓抓，寶寶異位性皮膚炎怎麼照護

寶寶出生後，家長最希望的便是寶寶一生平安健康地長大成人，台灣常見的氣喘與過敏更是家長努力防堵、希望能降低發生率的幾大症狀，不過也有一種狀況很棘手，那便是寶寶異位性皮膚炎，發作時奇癢無比，摳、撓、抓把整個皮膚抓到紅腫、破皮甚至流血，讓爸媽看得心疼不已，希望能降低發作機率、隔絕過敏源。

一、嬰兒異位性皮膚炎是什麼？誘發原因？

異位性皮膚炎（Atopic dermatitis），是一種會反覆發作的慢性皮膚過敏疾病，又稱異位性濕疹、嬰兒濕疹、過敏性濕疹。

好發時間約在寶寶兩個月大左右時，好發部位常見於頭皮、臉部與四肢。發作時皮膚會出現很明顯的紅色斑狀，且有強烈的搔癢感，寶寶可能會伸手抓癢，如果持續抓撓患部，容易導致破皮、脫屑或流組織液，甚至伴隨潰爛。

至於寶寶為什麼會得到異位性皮膚炎，其原因可初略分為以下4種：遺傳、外在環境的過敏原、免疫反應的異常、皮膚角質層功能缺失等等。

二、嬰兒異位性皮膚炎會好嗎？

首先，若嬰兒出現異位性皮膚炎必須先就診，讓醫生診斷並遵照醫囑照護，不要聽信偏方亂擦藥。

其次，因為異位性皮膚炎會反覆發作，所以要做的是持續控制病情、減少可能誘發異位性皮膚炎的原因與改善膚況。

＊控制病情：

應與醫生持續密切關注寶寶膚況，遵照醫囑用藥並記錄發作前後觸碰或吃了哪些東西，記錄得越詳細，越能有效避免接觸誘因。

＊減少誘發因子：

由於居住環境、氣候變化與壓力都可能加重異位性皮膚炎的症狀，特別是絨毛玩具、窗簾與地毯都該定時清洗，避免塵蹣或黴菌孳生。至於夏季和冬季更是異位性皮膚炎容易惡化的兩個時節，夏日流汗會刺激皮膚、冬日過於乾燥則要擦潤膚乳等，保持一定的濕潤，進而改善膚況。

＊情緒壓力：

情緒與壓力會影響身體內分泌，小寶寶們也是有情緒的！因此家長要注意寶寶的心情變化，如果寶寶突然間變得很愛哭鬧的話，最好要去呼呼拍拍抱抱，讓寶寶感受愛，進而穩定下來！

三、嬰兒異位性皮膚炎如何照護？

（一）生活習慣：

由於異位性皮膚炎容易乾燥發癢，一癢就會抓、一抓就發炎，惡性循環之下會越來越難處理，因此，保持皮膚的基礎保濕、清潔沐浴以及避免刺激這三項是基本功。

因為異位性皮膚炎患者的皮膚屏障較為脆弱，平時必須做好皮膚保濕保養，阻隔刺激物進出皮膚，至於有過敏家族史的高風險嬰幼兒，建議使用保濕劑。另外，洗澡時水溫不要太高，建議用清水洗澡，也可使用沒有香精的溫和中性洗劑，因為異位性皮膚容易敏感，過度清潔反而使得皮膚炎症狀加重。

洗完澡最好能趕快擦上異位性皮膚炎專用乳液、乳霜、凡士林等潤膚劑，讓皮膚維持一定的濕潤。

寶寶的指甲不要留太長，避免夜間熟睡時抓傷自己，若是小朋友的話則可以戴個棉質小手套，同時把皮膚病灶處以濕紗布包紮，避免無意識抓傷。

家長記得勤換床單、枕頭套，保持家裡清潔與乾燥。

（二）飲食方面：

由於吃的東西也可能會成為誘發異位性皮膚的因子，因此最好避免會可能會讓寶寶過敏的食物，特別是4個月大的寶寶開始食用副食品，那麼副食品的試敏很是重要，嬰幼兒異位性皮膚常見4大食物過敏源為：牛奶、大豆、雞蛋、小麥，含有這4類成份的食物，家長要注意寶寶吃完後的反應，才能一步步試敏、排除，找到適合寶寶的食物喔！

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若寶寶是臉部有異位性皮膚炎，寶貝液體護膜需先噴在棉棒上，再用棉棒塗抹於臉部患部，不能直接噴臉，以免濺入眼睛。

寶貝液體護膜使用方式也非常簡單，每次按壓1-2秒，待15-20秒乾燥後形成一層防水保護膜，即可有效隔絕髒污，若需要塗藥用藥膏的話，也是先噴再擦藥，分子小的藥能進入保護膜有效上藥同時也隔離外界髒汙！由於乾了之後有一層保護膜，寶寶若覺得搔癢的話，其實是抓在保護膜上方，不會直接傷害皮膚。